تاريخ انتهاء الصلاحية: 30/10/2026
على الرغم من كونها بذرة، تُعتبر الكينوا حبوبًا متكاملة ومصدرًا جيدًا للألياف. كما تحتوي على دهون أوميغا 3، وهي غير ضارة بالقلب ومفيدة للصحة. كما أنها مصدر جيد للفوسفور والمغنيسيوم والحديد.
غنية بالبروتين وتحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، الكينوا لا تُقدر بثمن، خاصة للنباتيين.
مثالية كإضافة للسلطات والشوربات، وكقاعدة للأطباق الرئيسية. نكهتها اللذيذة والجوزية تتناسب مع مجموعة متنوعة من المكونات، مما يُنتج وجبات لذيذة ومغذية.